Muffini nikoga ne ostavljaju ravnodušnim, možete ih jesti za doručak ili slatku užinu u popodnevnim satima. Priprema je jednostavna, najteže je sačekati da se ohlade da biste mogli da uživate u njihovom ukusu!
Sastojci
- banane - 2
- med - 2 supene kašike
- kokosovog šećera - 2 supene kašike
- kokosovo ulje - 2 supene kašike
- bademovo mlijeko - 250 ml
- speltino brašno - 1 šolja
- lješnikovo brašno - 2 supene kašike
- prašak za pecivo - 1 kesica
- soda bikarbona - ½ kafene kašike
- domaća Grand kafa Gold - 1 supena kašika
- cimet - 1 supena kašika
- himalajska sol - prstohvat
- eterično ulje mandarine - 10 kapi
Priprema:
Izgnječiti banane i dodati sve mokre sastojke. U drugoj posudi pomiješati suhe sastojke. Suhe sastojke postepeno dodavati u smjesu mokrih sastojaka miješajući laganim pokretima sa špatulom ( ne koristiti mikser zbog nježne teksture ). Modle za muffine premazati sa kokosovim uljem i izliti dobijenu smjesu.
Peći 25 minuta na 180 stepeni. Kada su muffini pečeni, ostaviti da se ohlade i ukrasiti po želji.
Za ukrašavanje muffina možete koristiti orašaste plodove, svježe ili kandirano voće. Sočne muffine servirajte uz šolju vruće domaće kafe i uživajte u esenciji ukusa koja će obradovati vaša nepca.